La SANSI de Sant Feliu

Después de quince días sin correr, sin hacer deporte, sin sentirme útil deportivamente hablando me atreví con la SanSi de Sant Feliu, una cursa corta que creí oportuna para comenzar a rodar, para volver al running y para perder el miedo y temor que me quedó después de la última experiencia con este deporte….algo suave para comenzar.
Tenía mis dudas de cómo podría responder el cuerpo ante estos primeros km y más aún acerca del ritmo idóneo a llevar para no sufrir ni pasarlo mal, el objetivo de esta carrera era hacer una primera toma de contacto con el running y participar en una gran carrera, de ambiente familiar, bien organizada, rápida, con un cartel de lujo y de distancia bien medida…
Calentando un poco antes de comenzar me encontré con Xavier Bonastre un clásico del atletismo catalán y con el que he podido coincidir y correr en innumerables ocasiones, le pregunté cual era su objetivo en esta carrera y me dijo que rodar sobre los 21 minutos, tiempo que me pareció correcto para seguirlo, almenos intentarlo…4 estiramientos y nos vamos hacia la salida…
Nos ubicamos algo lejos de las primeras filas de salida, dejando vía libre a los cracks, intentando no entorpecer a los que quieren disputar la carrera, evitando que nos arrollen pero saliendo cómodos…Jose Luís Blanco da la salida y el show comienza….
Circuito rápido, para comenzar un primer km y pico en ida y vuelta pasando por la salida de nuevo, detalle importante que hace mantener un mayor ritmo de carrera sin apenas darte cuenta, el ritmo es cómodo y relativamente fácil, codo con codo con Xavi comenzamos la segunda vuelta, o media vuelta, mejor dicho ya que luego toca bajar hasta la carretera y hacer otra vuelta por la carretera principal, pasados los dos primeros km y una ligera bajada, llegamos a una larga recta a la que hay que ir y volver para completar otros dos km, terreno muy llano y de fácil rodar….sigo con Xavi pegado a mi, pasado el km 3.5 veo que se descuelga un poco Xavi, no miro el tiempo pero me siento bien…noto el pulso un poco acelerado, pero las piernas responden bien….Xavi había cantado 7.50 en los dos primeros km, así que algo rápidos para ese objetivo de 21 minutos…

Llegando al km 4 toca afrontar la primera de las dos subidas que tiene la cursa, volvemos de la carretera principal a la calle de salida, un repecho de unos 120 metros y a por ese último km…Xavi se crece en esa subida, me dice que puede hacer récord suyo del año y le sigo, siento que el cuerpo responde, me pongo a su altura y un poco por delante, llegando ya al circuito inicial, donde hay que completar otra media vuelta, pasando por la salida otra vez y encarar la última subida, unos 70 metros hasta la pista de atletismo donde termina la cursa….

Este tramo llano Xavi aprieta un poco, me tomo un respiro alfojando un poco el ritmo y me vuelvo a poner en paralelo, ya no hablamos, no conversamos pero seguimos corriendo…llegamos a la subida y ambos aceleramos un poco, mano a mano, codo con codo llegando rápidamente a la pista de atletismo donde una recta de 100 metros nos aguarda con el arco de meta….Xavi aprieta y sprinta, primeramente decido no seguirlo aunque luego me animo, me vuelvo a poner junto a él y aprieta un poco más, llegando uno tras otro a meta, él por delante…jejeje…gran carrera, divertida y pasándolo en grande….
Primeros 5 km al saco, y perdido el “miedo” a correr…tiempo final real 19.57, pensaba que estaba peor, jejeje

Clasificaciones

3 Comentarios

  1. Xavi says:

    Vaja crònica de cursa tant completa. Què bó !! Merci, crack !!!

  2. Xavi says:

    A final per a mí va ser millor marca dels últims 3 anys…!!

  3. Jejeje molt bé Xavi, a Viladecans la rebaixem una mica mes….no???

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